สีและอุปกรณ์ทาสี, เครื่องเชื่อม, บัดกรี, อุปกรณ์เชื่อม, วัสดุปูพื้นและผนัง
เมื่อเราวิ่งลงกลางเท้าหรือฝ่าเท้า เท้าจะสัมผัสพื้นพร้อมกันแล้วจึงใช้ปลายเท้าดันข้างหลัง เหมือนถีบตัวไปข้างหน้า ไม่ใช่ก้าวไปข้างหน้าแบบการวิ่งลงส้น ซึ่งท่านี้สามารถลดแรงกระแทกของเท้าและขณะลงพื้น ประหยัดพลังงานมากกว่าการลงด้วยส้น แต่ว่าจะเมื่อยขาและน่องมากหากร่างกายและกล้ามเนื้อยังไม่ทนทานและยืนระยะได้ หากวิ่งระยะไกลแล้วไม่แข็งแรงพออาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ
รูปทรงตามหลักสรีรศาสตร์เพื่ออิสระในการเคลื่อนไหวและความสบาย
ไม่รู้สึกเหมือนมีอะไรหนาๆ มาหุ้มบริเวณเท้าเอาไว้
หากมีแพลนที่จะต้องวิ่งยาวๆ หรือวิ่งระยะทางไกล
แบดมินตัน, กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุุปกรณ์ออกกำลังกาย
ทางที่ดีควรเลือกใส่กางเกงรัดกล้ามเนื้อเพื่อกระชับสรีระ
เนื้อผ้านุ่มยืดหยุ่นน้ำหนักเบาระบายอากาศได้ดี แห้งเร็ว สวมใส่สบาย
แม้ดูรวม ๆ แล้วเสื้อยืดหรือเสื้อโปโลนั้นคล้ายคลึงกัน แต่ความจริงแล้วเสื้อแต่ละแบบนั้นยังมีความแตกต่างกันในส่วนของวัสดุที่นำมาใช้ ซึ่งส่งผลให้เกิดข้อดี – ข้อด้อยแตกต่างกันออกไปครับ
เพราะหากเลือกแบบโครงเหล็กเมื่อสวมใส่ไปนานๆ อาจจะทำให้รู้สึกเจ็บ หรือเสียดสีจนเกิดเป็นรอยแผลได้
นักวิ่งควรเลือกถุงเท้าที่มีเนื้อผ้าบาง หรือเลือกเป็นถุงเท้าที่เปิดนิ้วเท้า
เป้สะพายที่มีระบบไฮเดรชั่นนี้เรียกอีกอย่างว่า ‘เป้น้ำสะพายหลัง’ เป็นรูปแบบของกระเป๋าที่ใช้ในการวิ่งระยะไกล ออกแบบให้มีถุง/ช่องใส่น้ำขนาดใหญ่ มาพร้อมท่อยาวเชื่อมต่อคล้ายหลอดขนาดกลางเพิ่มความสะดวกในการดื่ม โดยไม่ต้องหยิบ เปิด แล้วปิดแบบขวดน้ำ ซึ่งกระเป๋าชนิดนี้บางรุ่นก็ไม่มีช่องเก็บของอื่น ๆ กางเกงวิ่ง ยี่ห้อไหนดี มาด้วย แต่บางรุ่นก็ยังคงมีช่องเก็บขวดน้ำและของที่จำเป็นให้เช่นเคย ดังนั้นเราแนะนำว่าเพื่อน ๆ ควรลองสอบถามกับผู้จัดจำหน่ายอีกครั้งเพื่อความแน่ใจค่ะ
เป้าหมาย : นักวิ่งระยะสั้น, วิ่งทำความเร็ว, ลงคอร์ท
เลือกจากจำนวนและดีไซน์ช่องเก็บของที่มีให้